こんにちは！M.Sです。
今回のブログは前回の「自分だけのやる気スイッチ」という記事の続きになります。
まだ見られてない方は、もしよろしければそちらからご覧ください ♪
前回はモチベーションの上げ方について話したと思います。
私の場合は過去の行動履歴をさかのぼることがモチベーションになっております。
ちなみに1年前の今日ですが、実際に今さかのぼることもできますよー！
1年前の記録を見ると・・・
深夜まで友達と電話をして、日中は大学の講義を受けて、次の日親戚の家に泊まりに行く支度をしたり、家族の夜ご飯を作る当番の日だったようで、夕方にスーパーへ行ったりしていますね（笑）
どうでしょうか…？？
わたしは「続けてみて、これはすごく面白い」と思い、今では記録しないと気持ち悪いと感じてしまうくらいに習慣化しています。
（ちなみに2020年の8月から現在の2022年7月まで、約2年間続けています！意外と長い！）
私と同じように「面白い」と思った方は、やってみると意外と続くかもしれませんよ！
ぜひ挑戦してみてください！（笑）
さて今回はここまで！「やる気スイッチブログ」あともう少し続きます・・・
（よかったら続きもご覧ください）
